怎么预防牙周炎,多吃这几种食物

2019-04-04 17:14

牙周炎 这种口腔问题会严重影响我们的生活,不少人一不小心就被牙周炎袭击,然后,各种各样口腔问题随之而来,让人十分困扰。 牙周炎 ,我们要注意每天认真清洁口腔,同时,每

  牙周炎这种口腔问题会严重影响我们的生活,不少人一不小心就被牙周炎袭击,然后,各种各样口腔问题随之而来,让人十分困扰。

怎么预防牙周炎,多吃这几种食物

  牙周炎,我们要注意每天认真清洁口腔,同时,每天注意饮食,那么,牙周炎吃哪些食物比较好呢?

  1、鸭梨

  饭后吃些鲜梨,通过细嚼慢咽洗刷牙面、放松牙龈来消除牙缝中的食物残渣,防治牙龈充血、萎缩,改善口腔血液循环。

  2、牛奶

  牛奶是丰富的高蛋白的食物,因此可以增强机体抵抗力及抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。

  3、核桃

  有的人牙齿洁白而坚固,外表完整无缺,但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来,这就是牙本质过敏。常吃核桃,可起到防治作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分,其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内,起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过反应起辅助作用。

  牙周炎问题,多吃这些食物,同时适宜每天使用植物多肽漱口水,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,去除牙菌斑,分解牙结石,有助调理口腔环境,全面保护口腔。

  艾雅仕植物多肽漱口水,它采用酶解多肽·分离提取技术提取了薄荷脑、甘草、白药、儿茶素、木糖醇、金银花、茶叶萃取液等多种天然植物成分,无氟无酒精无添加剂,老人、孕妇、儿童都可以使用,并且植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效,预防口腔问题,调节人们的口腔环境,保护口腔健康

怎么预防牙周炎,多吃这几种食物

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