口臭怎么办,哪些食物能帮助预防口臭

2019-03-22 17:00

许多人有过被口臭的问题所困扰的经历,但是多数人可能不知道只要合理饮食就能避免口臭的困扰,生活中,吃对食物让你清新口气,那么吃什么能预防口臭呢?

  许多人有过被口臭的问题所困扰的经历,但是多数人可能不知道只要合理饮食就能避免口臭的困扰,生活中,吃对食物让你清新口气,那么吃什么能预防口臭呢?

口臭怎么办,哪些食物能帮助预防口臭

  蜂蜜

  蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对口臭颇有效。

  茶叶

  茶叶有止渴、清神、消食作用,用浓茶漱口或口嚼茶叶也可暂时改善口臭

  柚子

  柚子有助于消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。

  柠檬

  柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  金橘

  性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效,对口臭伴胸闷食滞很有效。

  酸奶

  酸奶中的 “有益菌种”可以排挤掉引发口臭的细菌,并为口腔创造一个健康的环境。

  牛奶

  吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  山楂

  山楂有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。

  平时生活中,吃对食物让你清新口气不口臭,同时,我们要注意口腔卫生,饭后使用植物多肽漱口水漱口,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,有效去除牙菌斑,去除牙结石,全面保护口腔。

  艾雅仕植物多肽漱口水,它采用酶解多肽·分离提取技术提取了植物多肽成分,无氟无酒精无添加剂,适合所有人群使用,植物多肽有分解牙菌、抗菌修复的功效,可在清除食物残渣的同时可杀菌、抑菌,中和引起口腔异味的硫化物气体,缓解口臭,对人口腔环境有不错的调节作用。

口臭怎么办,哪些食物能帮助预防口臭

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